16图看球星投篮姿势：科比美如画，库里疾如风，哪个是你的模板？
工作之余，周末礼拜，打篮球已经成为越来越多的人们最受欢迎的娱乐方式、健身运动。打好球可以得到同学同事的羡慕，更会博得心上人的倾心。而打好球的关键是什么？是投篮。
无论是新手还是高手，无论是内线还是外线，投篮是必要的基本功，关键的投篮可以决定一场比赛的走势，帅气的投篮可以俘虏观众的掌声。今天，过人君就为大家盘点一些NBA球星的投篮姿势，哪个可以成为你的模板呢？
轻挥长壁型：伦纳德、杜兰特
NBA球星很多都有一副长胳膊，现役联盟中，长臂的代表便是科怀·伦纳德与凯文·杜兰特了。在近日猛龙主场对战金州勇士的比赛中，这两位联盟顶级小前锋便为大家奉献出了一场酣畅淋漓的进攻盛宴。这二人的投篮有相似之处，那就是他们将球举得很高，球没有放在眼前，充分利用了臂展优势，几乎不会有防守者能够封盖到。
而且杜兰特2.11米的身高，让他在跳投时，高度让人不可企及，所以小伙伴们如果有臂展或身高优势，就可以像这二人一般，将球高高举起轻挥长臂。
后仰如画型：科比、乔丹
科比和乔丹的后仰跳投，是NBA历史上不可逾越的经典。这二人的投篮是不可破解的必杀绝技，而且他们的投篮还有另外一点被模仿的价值——美如画。后仰跳投的精髓在于手指拨球，配上他们舒展的动作，球出手的瞬间，每一帧都可以成为经典的画面。
整个投篮动作华丽而潇洒，在野球场上能够做出标致的后仰跳投，往往可以成为整个球场的亮丽风景线。那些打球追求观赏性的小伙伴们，科比乔丹的投篮姿势最值得借鉴。
极速出手型：库里、科沃尔
相比于科比和乔丹的美如画跳投，可能库里、科沃尔、汤神等人的投篮学起来更难，技术性更高。因为他们为了抓住短暂的时机投篮，出手速度极快。库里的投篮有一点抛射的感觉，做起来十分轻松，而且库里在起跳过程中，就完成了出手。
而科沃尔这种类型的射手，与库里不同的是，为了在最短的时间出手，他会在接球后充分起跳，比防守者先跳一步，在空中出手。这样的投篮或许在刚练时常常不准，但是在比赛关键时刻，这是最靠谱的得分方式。
高速制导型：詹姆斯、威少
在NBA中，也有肌肉发达，力量充足的投篮高手，其中具有代表性的便是威少和詹姆斯。詹姆斯在近年来的投篮准度有很大的提高，而他在投篮时，可以凭借出手时充足的手臂力量，让身体大幅度后仰，小伙伴们如果臂力出色，且腰腹力量充足，完全可以像詹姆斯这样加大后仰幅度避免封盖。
而威少简直是浓缩版的詹姆斯，他的投篮快、准、狠，而且弧度小，力道足，是在场上快速得分的高效得分方式。
自成一派型：布泽尔、鲍尔、诺阿
NBA球星不都是教科书式的投篮，在这群大个子中，也会偶尔出一些“奇葩”。曾经公牛队的布泽尔，就是习惯将球藏在脑后出手，不过提醒小伙伴们，这很容易被身后的人轻松站帽啊！
同样曾经效力于公牛的乔金·诺阿，也是一位“投篮怪咖”，他就是传说中的“三八式”投篮，而且命中率十分感人。他一出手，就有一种幽默的气氛。
而现如今备受关注的新秀球哥鲍尔，他的出手也十分怪异，被球迷们称为“甩狙”，目前来讲，哈哈，貌似还找不到这种投篮的科学依据，建议不要模仿。
其实，在球场上投篮，一定要因人而异，只要多加练习，就像NBA球星那样，定个小目标，每天投100个篮，过程中你便会产生手臂肌肉记忆，感受到哪种投篮姿势最适合你，最终每个人都会拥有专属于自己的logo姿势。就让这些球星的投篮，成为你最好的参考吧。加油，少年！（叶译）
科比的投篮 图解正确的投篮技术动作
1.侧面：正确的持球手型
2.持球手腕要尽可能后仰以便发力
3.罚球或者投篮时应运用全身协调力量，以罚球为例，前腿稍弯曲，罚球时全身放松，从脚部开始发力一直传导到手指手腕，利用这种协调的力量最后出手。体会这种协调力量需要练习，单纯运用手臂的力量是错误的。另外，球出手后手臂要保持最后状态，不要立刻往回收，立刻往回收会影响球的飞行稳定性。
4.出手后手指手腕和手臂保持自然状态
5.科比投篮图解一：a.注意持球手型。b.注意大小臂和手腕之间的角度位置。c.注意跳棋和两臂的角度，右肘稍向外。
6.科比投篮图解二，注意科比出手后手指手腕基本是向右侧下方压的。
7.科比投篮图解三，科比出手时手臂是向上伸展，同时手指手腕向右侧下方压，所以球飞行时呈抛物线状，有利于提高命中率。
8.科比投篮图解四，即便是做舔篮动作，球最后也是从食指、中指出手的，无论是投篮、罚球还是传球，都是如此。
9.科比投篮图解五，跳跳投练习方法，原地轻轻跳起，落地后再轻轻跳起，第三次跳起后身体达最高点时顺势出手，这时出手会感到非常轻松。
